SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • zgubilem konto jezeli cie to interesuje a to kto ile ma konto i jak dlugo jest na forum nie jest wyznacznikiem wiedzy a ty poprostu jestes bolek i szkoda mi cie spasiony wieprzu :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2013-03-11 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki po 4 miechach

    Post
    Galeria Zdjęć

    coś tam widać ja mam 14 lat i mam te marne 33,5 cm :D weś napisz Huciak od ilu zaczyanałeś tz. ile ci dało podciąganie i jak długo ćwiczysz na drągu ja wieże w te 35 i rożgrzne 36cm niech będzie jakbyś napisał ile ci dało i ile na początku razy sie podciągałeś to sam zaczne więcej sie podciągać bo bez bicia mówie że z pełnego zwisu podchwytam [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2005-07-15 20:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytaj troche.... takich tematów jest masa, jakbyś zajrzał do jakiegokolwiek byś wiedział, jak dawkować, jak długo brać, przeczytałbyś, że dekstroza do mit i nic nie daje itp... więc następnym razem się wysil trochę zanim założysz kolejny temat.. a poza tym bez diety, to ta kreta mało ci da, przynajmniej mało na stałe..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2008-12-20 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki w WSO

    Post
    Sztuki Walki

    Jak było np z wyjazdami do domu?Dawali jakies dłuzsze przepustki czy cos w tym stylu?Mowisz ze po przysiedze mozna było wychodzic.Na jak długo mozna było opuscic jednostke?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2005-02-09 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzej? czyli jak dlugo mozna leciec na tesciu bez przerw? Czy wystarczy krotka przerwa na odblok i znowu wchodzic na te same dawki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2017-03-25 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.JAK WYGLĄDA ODZYWIANIE? 2.ILE JUŻ TRENUJESZ SYSTEMATYCZNIE? 3.JAK DŁUGO TYM PLANEM? 4.PLAN JAKIŚ "ZNAJOMY"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-11-20 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.JAK WYGLĄDA ODZYWIANIE? 2.ILE JUŻ TRENUJESZ SYSTEMATYCZNIE? 3.JAK DŁUGO TYM PLANEM?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-11-20 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mialem egzamin na kolejny stopien w karate i szczesliwie kolano mi nie dokuczalo i zdalem!niestety podczas robienia szpagatu damskiego lekko mi cos szczelilo w okolicach pachwin.wydaje mi sie ze to sciegno.boli mnie to kiedy probuje zrobic szpagat damski.jak myslicie czy ta sa sciegna?jezeli tak to jak dlugo to sie regeneruje?pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2004-12-17 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jak długo chcesz zejść z cyklu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2017-04-27 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tej rozpisce...

    Post
    Trening dla początkujących

    i jak długo cwiczyc tym systemem o ktorym napisałeś? 6-8 tygodni?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-04-02 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie gino Ari

    Post
    Doping

    nolva to tez IA tylko ona blokuje estrogen a nie jego wytwarzanie wiec moge ci poradzic lec cykl bez IA CIAGNIJ jak dlugo sie da chyba ze juz stanik bedziesz musial nosic , jak juz zbudujesz troche tej masy i bedziesz chciał sie wycinac to wezmiesz IA I ZLIKWIDUJESZ GINO I LADNIE SIE UBIJESZ I WYTNIESZ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2012-11-26 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuszkiem:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no po prostu biegunka ... jak długo to trwa ???... na razie możesz brać wegiel i smectę uzupełniaj płyny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2006-05-17 09:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    zakladajac ze cwicze FBW 4 razy w tygodniu i kazdego dnia kazda partie to mam pytanie kiedy miesnie maja czas na regeneracje? No jak ćwiczysz 4 dni w tygodniu to jest średnio fajnie, bo odpoczywają mięśnie po 2 treningach pod rząd a nie - jak IMO powinny - po jednym. IMO nie powinno się trenować całego ciała przez 4 dni w tygodniu. jak dlugo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-12-05 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    No i pytanie ile jego wziąć z 10 000 / 15 000 ? W jakich dawkach ? Clom i nolve do tego ? I Jak długo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2020-04-16 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi, że tak do tego podeszliście Nie znacie mnie i nie wiecie jak wyglądałem, ile ważyłem zanim w ogóle zacząłem ćwiczyć i jak długo w ogóle trenuję ... No cóż ... ja nikogo obrażać nie zamierzam, więc szkoda nawet dyskusji. Nie chcecie pomóc, to się po prostu wstrzymajcie z odpowiedzią PozdrOOfka .:: UFO ::. "No dres no stres" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2003-08-09 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cissus jaka konkretna skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    2,4 to już sporo miałeś jakieś zjazdy po tym ? może stopniowo zwiększać dawkę ?? i jak długo lecieliście na tym ? ps kiedy testujemy coś nowego z gerą ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2011-09-10 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbe i 7-keto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki! A jak szybko wchłania się joha i jak długo trwa pobudzenie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2012-06-24 11:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tommy, jak długo stosujesz dietę j/nj? Jakie są Twoje odczucia?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2012-05-30 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie dużego pieprzyka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak dlugo taka opercaja /zabieg trrwa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2009-07-17 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marianhela jak długo interesujesz sie koszykówką?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2010-04-22 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)